Har anmält mig till vårruset så nu behöver jag få lite kondis. Vid första försöket att springa så flåsar jag mycket o fläsket på kroppen dallrar. men redan femte joggingturen är fläsket fastare och flåset inte så ansträngt. Faktiskt rätt så otroligt att det går så snabbt att återfå en vilande kondition....
Nu springer jag med lätthet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar